Kenapa harus ada World Diabetes Day?
Diabetes merupakan salah satu penyakit metabolik yang diderita oleh jutaan penduduk Indonesia. Meskipun jumlah penderitanya sangat tinggi, hingga saat ini, pengobatandiabetes tidaklah mudah dan murah. Karena itu, lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan? Nah, diharapkan acara World Diabetes Day (WDD) ini dapat menjadi langkah awal untuk mencegah diabetes dengan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat.
World Diabetes Day pt. I
World Diabetes Day part I ini dilaksanakan di kampus Universitas Indonesia, Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah, dan Universitas Pelita Harapan pada Kamis, 14 November 2013. Pada selebrasi hari diabetes sedunia ini, UI dan UPH mengumpulkan testimoni dari para mahasiswa, dokter, dosen, hingga masyarakat sebagai bentuk representasi atas kepedulian masyarakat terhadap diabetes. Sementara itu, UIN mengadakan selebrasi dengan cara yang tidak kalah unik, yaitu melalui lomba mengekspresikan diabetes dengan caramu! Tidak hanya itu, pada hari tersebut, UI, UIN, dan UPH juga menyerukan civitas akademikanya untuk mengenakan pakaian bernuansa biru loh.
World Diabetes Day pt. II
World Diabetes Day part II ini dilaksanakan di Monumen Nasional, Jakarta Pusat pada hari Minggu, 24 November 2013. Acara ini dimulai pada pukul 07.10 dengan melibatkan lebih dari 80 peserta dalam acara senam dan screening kesehatan. Sebelumnya, panitia berencana untuk mengadakan acara jalan sehat. Namun, dikarenakan adanya pemasangan block di beberapa area jalur jalan sehat, serta kondisi Monas yang sedang dalam masa renovasi, akhirnya diputuskan bahwa acara jalan sehat ini ditiadakan. Meskipun demikian, pembatalan jalan sehat tidak lantas menurunkan antusiasme peserta dalam kegiatan ini. Acara yang super seru ini berakhir pada pukul 09.30.
World Diabetes Day pt. III
World Diabetes Day part III ini dilaksanakan di RK Parasitologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia pada Sabtu, 30 November 2013. Acara ini dimulai pada pukul 08:43 dan berakhir pada pukul 13.00. Rangkaian kegiatannya berupa:
a. Presentasi I : Mengenal Diabetes oleh dr. Hadianti Sp.PD
Dalam sesi presentasi ini, dr. Hadianti memaparkan mengenai diabetes secara umum, penyebab, faktor risiko, gejala, hingga penatalaksanaannya.
b. Presentasi II : Diabetes dengan Gaya Hidup Sehat oleh dr. Rachmad Wisnu Hidayat, SpKO
Kali ini dr. Wisnu membawakan materi yang begitu menarik, di mana menekankan pentingnya aktivitas fisik terhadap pola hidup pengidap diabetes.
c. Demo senam aerobik dari Persatuan Diabetes Indonesia
Wah sesi yang ini ga kalah seru loh! Salah satu perwakilan dari Persatuan Diabetes Indonesia langsung mencontohkan gerakan senam aerobik dengan begitu semangatnya ;)
d. Presentasi III: Nutrisi oleh DR. dr. Drupadi Dillon
Tahukah teman-teman bahwa dalam komposisi diet yang seimbang, kita hanya dianjurkan untuk mengonsumsi maksimal 3 sendok gula? Wah! Jadi mulai sekarang jangan banyak-banyak mengonsumsi gula berlebihan ya biar nantinya kita ga diabetes hehehe. Nah, lalu makanan seperti apa yang disebut makanan sehat? Ayo intip sesi berikutnya!
e. Demo masak oleh drg. Dwirini Retno Gunarti
Sampai juga kita di penghujung acara yang super seru ini, yaitu demo memasak! Kali ini kita berkesempatan untuk melihat drg. Dwirini memasak makanan yang begitu memikat dan tentunya sehat. Bahkan, drg. Dwirini tidak menggunakan minyak untuk memasak hidangannya. Keren ya? Gimana caranya? Wah makanya jangan ketinggalan ikut World Diabetes Day berikutnya yaa!
Nah, sekian dulu nih laporan mengenai ketiga rangkaian acara World Diabetes Day hasil kerja sama Kaukus 3 yang luar biasa! :D Terima kasih banyak untuk panitia-panitia super dari UI, UIN, dan UPH. Semoga ke depannya kegiatan seperti ini dapat diadakan kembali dengan hasil yang lebih baik dan manfaat yang lebih besar lagi.
Be active with CIMSA!